Заметку о планке подготовили сотрудники Центра физической культуры и спорта
Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 20 июля информационной заметкой, посвященной планке — одному из самых эффективных и простых способов укрепить мышцы пресса. Новичкам…