Представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта поделились заметкой 27 марта, в которой рассказали о полезных продуктах для спортсменов. Ознакомиться с ней смогут и жители поселения Марушкинское.
В тексте рассказали о семенах чиа, киноа, миндале и семенах льна и кунжута. Эти продукты являются полезной добавкой к основному питанию.
С помощью них можно ускорить регенерацию тканей, вывести токсины из организма. Кроме того, такие продукты помогают поддерживать нервную и мышечную систему.
Подробнее узнать о полезных добавках к пище можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.