Программа проекта «Московское долголетие» разнообразна и включает в себя как творческие так и спортивные кружки: фитнес и йогу. Так, один из жителей Москвы сбросил лишний вес, тем самым улучшив общее состояния здоровья.
Как сообщили на официальном сайте газеты «Новые округа», занятия фитнесом и спортом по программе «Московское долголетие» помогает горожанам следить за своим здоровьем и физическим состоянием. Так, жителю Москвы удалось похудеть с 128 до 98 килограммов.
— Сначала я посещал занятия два раза в неделю. Теперь тренируюсь шесть раз. Кроме того, я посещаю занятия по английскому языку. Сейчас на йогу ходим вместе с супругой, — рассказал житель Москвы и участник проекта Тигран Сарибекан.
Отметим, что досуговая программа для старшего поколения активно развивается.